Здраве

Баланс в ежедневието: движение и балансирано хранене за цялото семейство

В забързаното ежедневие между работа, семейство и лични ангажименти физическата активност и балансираното хранене често остават на заден план. Но балансът не изисква драстични промени – той се гради...

Възможно ли е отслабването в напреднала възраст

Последните проучвания на учените показват, че възрастта не е пречка за успешно отслабване. Изследователи от Университета на Уоруик и Университетските болници в Ковънтри и Уоруикшир...

Кое е най-здравословното вино за жените

Виното е полезно за здравето както на жените, така и на мъжете. И бялото, и червеното вино имат своите предимства и недостатъци. Кои са полезните...

Научен факт: Тайната на младостта на лицето е скрита в гръбнака

Учените твърдят, че при оценката на възрастта човешкият мозък на несъзнателно ниво се ръководи от стотици критерии. Съществуват много критерии за оценка на възрастта, но...

Не сте подозирали: Розмаринът подобрява паметта, стимулира мозъка и облекчава тревожността

През последните години се появиха много различни теории, които ни съблазняват с нови начини за подобряване на паметта или остротата на ума. Една такава...

Как да се грижим за ръцете по време на пандемия: Парфинова терапия стъпка по стъпка

Поради постоянното използване на антисептици по време на пандемията, микробите нямат шанс, но в същото време ръцете ни страдат от изсушаване. Днес миенето на ръцете...

Защо не бива да изхвърляме портокаловата кора: Натурален лек против киселини в стомаха

Днес ще поговорим за това как, използвайки портокаловата кора, можем напълно да се отървем от киселини в стомаха. В наши дни киселинността в стомаха са...