събота, август 13, 2022

Здраве

Пърхотът е смущаващо, неприятно и много често срещано заболяване. Люспите на епидермиса, попадащи върху дрехите и сухия скалп, свидетелстват за наличието на сух пърхот. Липсата на подходящо лечение може да доведе до развитие на мазен пърхот и дори себореен дерматит. Какво е...
Изграждането на имунитет започва с преглед на вашата диета. Вслушването в нуждите на тялото и осигуряването на необходимите витамини и минерали с храната оказва голямо влияние върху благосъстоянието и здравето. Зеленчуци, плодове, антиоксиданти – ще ги откриете не непременно в капсули...
Искате да започнете да се храните здравословно, но не знаете откъде да започнете? Ще ви кажем какво да направите, за да промените диетата си към балансирана и пълна с витамини. Правилата на здравословното хранене - как да започнем? Водата е основната съставка...
Много хора погрешно вярват, че правилно балансираната диета ще бъде решението на всички проблеми. Разбира се, тя играе важна роля в здравословния начин на живот, но трябва да обърнете внимание и на няколко други фактора, които наистина влияят на...
Експертите смятат, че 20% от всички главоболия, включително мигрена, са свързани с употребата на определени храни или хранителни компоненти. Това важи особено за хора, които са чувствителни към тях. Затова, когато имате главоболие, чиято причина е трудно да се...
Бъбреците играят важна роля в нашето тяло: те са отговорни за баланса на течности и електролити, филтрират кръвта ни от всичко, което е излишно. Бъбречното заболяване може да се раздели на четири категории: уролитиаза, остра бъбречна недостатъчност, хронично бъбречно заболяване...
Може да започнете да забравяте неща за вършене, важни дати и събития, които са се случили преди няколко дни. Проблемите с паметта могат да се провокират и от недостиг на витамини, твърдят лекари. За да боледуваме възможно най-рядко от всякакви...
Експертите смятат, че 20% от всички главоболия, включително мигрена, са свързани с употребата на определени хранителни компоненти. Това важи особено за хора, които са чувствителни към тях. Затова, когато имате главоболие, чиято причина е трудно да се обясни, обърнете...
Стресът е наш постоянен спътник. Приемаме го като нещо съвсем обичайно. Да, нормално е да изпитвате ежедневен стрес и безпокойство, но хроничният стрес може да повлияе много зле на здравето ви с течение на времето. Психологът от Бирмингам Лалита Суглани ...
Специалистите препоръчват да се накисват зърнени храни, ядки и бобови растения преди ядене или готвене при три условия: Съществуващи заболявания на стомашно-чревния тракт Искате да подобрите функцията на храната без причина (накисването е почти като покълване, има много активна...

Последно

Не пропускай

Виж още