Никой не би оспорил факта, че пълноценният сън е жизнено необходим за да сме здрави. В днешно време много хора се оплакват от различни нарушения на съня си и невинаги знаят как да си помогнат. А вие уверени ли сте,...
Ябълковият оцет е един от най -мощните и универсални натурални продукти, които можете да използвате, за да подобрите качеството и здравето на кожата си, а също и да лекувате всички видове кожни заболявания. Кога и как да използвате ползите за...
Всеки обича да яде ядки, защото са вкусни и здравословни. Но малцина са наясно с огромната полза от бадемите. Учените са доказали, че те са с високо съдържание на фибри, витамин Е, протеини, магнезий и манган и съдържат малко...
Използван в продължение на векове, джинджифилът е един от най-лечебните корени, които човечеството познава. Той е мощен антиоксидант, който детоксикира и неутрализира свободните радикали и по този начин намалява риска от рак. Освен това, поради своите мощни противовъзпалителни свойства, успешно...
Сънят е основна почивка за тялото, която поддържа всички телесни функции. Докато спим в тялото ни се извършват милиони други процеси, които помагат на мозъка и другите клетки да се възстановят. Недоспиването пречи на всички тези процеси, а продължителното...
Мобилен телефон, таблет, компютър, телевизор - не се замисляме, но денят ни преминава с (пред) технологиите. А пандемията от коронавирус изобщо не помага в това отношение. Напрежението в очите, главоболието и умората в повечето случаи са резултат от твърде дългото...
Ако се срещнете с непознат и попитате какво според него е най-определящото физическо качество на човек, какво би ви отговорил той? Като оставим настрана личния стил, единственото нещо, което остава, е... косата. За повечето хора прическата е начинът за изразяване...
От десетки, ако не и стотици години приемаме бирата, като мъжка напитка, която води до красиво коремче и зачервени бузи. За ползите от пенливата течност е изписано толкова много, че няма смисъл да ги повтаряме в тази статия. По-интересното обаче...
Торбичките под очите могат да се появят на всяка възраст и засягат както жени, така и мъже, временно или постоянно. Причините могат да бъдат много различни и да варират в зависимост от начина на живот или възрастта на човека....
Подобряването на външния вид е забележително, когато храненето е балансирано и включва пресни плодове и зеленчуци: косата става лъскава, ноктите – здрави, а кожата има блясък. И обратно – когато си угаждаме с мазни, пържени или преработени храни, тенът и...
