През зимата повечето от нас напълняват, а до пролетта искаме да сме стройни и привлекателни, така че трябва да се подложим на диета. Всеки избира за себе си най-оптималния вариант. Например, можете да опитате монодиета. Но няма да издържите...
Растителните протеини са изключително полезни за здравето на сърцето, подобряват храносмилането, понижават кръвното налягане и подпомагат отслабването. Кои храни съдържат най-много растителни протеини?
Какво представляват растителните протеини?
Растителните протеини са протеини, открити в растенията. Много съвременни диети препоръчват консумацията на животински...
През зимата кожата на ръцете често изсъхва. Това я кара да изглежда по-стара. За да предотвратите този проблем, трябва да третирате ръцете си с овлажнител няколко пъти на ден. Но този продукт се абсорбира много дълго време. Затова е...
Сега ще се спрем на митовете, на които не е нужно да вярвате, защото те са просто ... митове. Жените са много склонни да се доверяват на приказки, предавани от уста на уста, да приемат всякакви здравни съвети. Това важи...
Може би е време да изхвърлите тенджерите и тиганите? Ново изследване показа, че повредената незалепваща повърхност може да бъде по-вредна, отколкото си мислите - това твърди Science of The Total Environment . Всеки, който е пържил храни върху тефлонова незалепваща...
Тези продукти могат да влошат проблема. Лекарите са направили списък от шест храни, които трябва да избягвате , ако почувствате болки в гърлото. Нека да ги видим кои са.
Хрупкави закуски
Чипс, крекери по време на преглъщане причиняват по-силна болка и дразнене....
Повечето от нас причиняват доста сериозни щети на кожата си ежедневно, без дори да го осъзнават. Има някои неща, които влияят негативно и трябва незабавно да спрете да ги правите, за да запазите кожата си красива.
Спане с грим
Измивайте грима...
Мигрената надхвърля силното главоболие и може да бъде невероятно болезнена, гадна и буквално изтощителна. Има неща, които могат да предизвикат мигренозен пристъп или да влошат симптомите. Това са хранителните навици, според резултатите от ново изследване. Проучване , публикувано в Nutritional Neuroscience,...
Според експерти, сокът от цвекло е една от най-полезните напитки за червата. Напитката притежава много полезни свойства като съставът й е богат на различни микро и макро елементи. Употребата на сок от цвекло е препоръчителна при холецистит, забавена чревна подвижност...
Да, твърдят учените. Яйцата могат да намалят възпалението, да ви помогнат да изградите мускули и да засилите имунната си система. Скорошно проучване, резултатите от което бяха публикувани в списанието Nutritional Neuroscience, установи, че яйцата подобряват когнитивната функция. В експеримента са участвали...
