Здраве
Здраве
Баланс в ежедневието: движение и балансирано хранене за цялото семейство
В забързаното ежедневие между работа, семейство и лични ангажименти физическата активност и балансираното хранене често остават на заден план. Но балансът не изисква драстични промени – той се гради...
Здраве
Как да изберете офис стол, ако прекарвате по 8 часа дневно пред компютъра
Все повече хора прекарват голяма част от деня си пред компютъра. Независимо дали работите в офис, от вкъщи...
Здраве
Кислородна мезотерапия и вагинално подмладяване – новите тайни на модерната жена
Как съвременната естетична медицина помага да се чувстваме красиви, уверени и в хармония със себе си
В днешния забързан...
Здраве
Как да намалим вредата от дългото седене, дори ако работим на бюро цял ден
За много хора работата на бюро е част от ежедневието. Проблемът не е само в това, че седим,...
Здраве
Удобни обувки за дълго ходене без болка и пришки
Когато ходите много в града, пътувате с градски транспорт или работите на крак, обувките не са просто част...
Напитки, които са опасни за пиене в жегата
Според експертите, те ще ви освежат само в първите минути, а след това състоянието ви само ще се влоши. Мохито, джин с тоник и други...
Кардиолог обясни каква болка се проявява при тромбоза
Най-важното е да откриете опасния кръвен съсирек навреме. Той може да се отдели във всеки един момент и в този случай всичко може да...
Най-здравословното сладко: Намалява риска от тромбоза, укрепва кръвоносните съдове
Сладкото на пръв поглед не изглежда като подходящ продукт за тези, които се грижат за здравето. Но, всъщност, има много полезни свойства. Основното нещо...
Дафинов лист: 7 факта, които ще ви накарат да го използвате всеки ден
Малко хора знаят, че дафиновият лист е една от най-древните подправки в света. Съставът на тези листа е много богат. Имат противовъзпалителни и антиоксидантни...
Как да консумираме краставиците от магазина
Краставиците съдържат различни минерали, не само полезни, но понякога и вредни. Как да използваме правилно този продукт ще ни обяснят диетолозите. През лятото на рафтовете...
Излишните мазнини – пътят към инсулт и инфаркт
Любовта към мазните храни ни е присъща от раждането. Въпреки това, трябва да знаете мярката във всичко: излишъкът от такава храна е не само...