Здраве
Сутрешна напитка за отслабване: Ще ви събуди по-бързо от кафето и ще ви помогне да отслабнете
Въпреки че сме в разгара на най-студеното време, не е никак рано да помислим за отпуската, когато ще събираме тен по бански. Коя жена...
Здраве
Напитка, която топи обиколката на талията с по 1 см на ден
След коледните и новогодишните празници почти всеки от нас се нуждае от малко детокс. Диетите обаче не са толкова лесни за спазване, особено ако...
Здраве
Бърза предколедна диета: Ето как се свалят няколко килограма преди Коледа
Коледните празници са на прага. Някои от вас ги очакват с нетърпение, други – не толкова заради всички притеснения относно качването на килограми покрай...
Здраве
Осем навика, от които трябва да се откажете, ако се опитвате да отслабнете
Ако вашата цел е дългосрочна загуба на тегло, нямате нужда от драстични диети. Строгите хранителни режими могат да окажат лошо влияние върху метаболизма и...