четвъртък, септември 29, 2022

Здраве

Краката ни вършат много тежка работа всеки ден - най-вече поддържат тежестта на тялото и изминават дълги разстояния, често замръзват или прегряват. От време на време се опитваме да им се реваншираме, като извършваме различни разкрасителни процедури у дома....
Козметичните масла несъмнено са една от най-здравословните природни съставки, предназначени за ежедневна грижа. Можем да ги използваме както като отделна козметика, така и като добавки към кремове или лосиони. И в двете си форми те са истинско богатство от...
Епидермисът ви е сух и страдате от сърбеж? Днес ще ви разкажем как ефективно да се справите с проблема. Атопична кожа, какво е? Повтарящата се сухота и неприятен сърбеж е труден проблем за справяне. Простото овлажняване не помага, а ако носи...
За да функционира тялото ни правилно и всички органи да работят както трябва е необходима енергия, която се доставя на тялото чрез храната, която приемаме. Тогава говорим за основния метаболизъм (PPM). Тялото ни използва около 50-70% от доставената енергия, която се...
Само една малка щипка може да направи чудеса. Подправките не са лекарство, но имат благоприятен ефект върху човешкия организъм – стимулират храносмилането, дават му енергия и влияят на биохимичните процеси, протичащи в организма. Благодарение на тях можете да повлияете...
Рафтовете в дрогериите и аптеките просто се огъват под тежестта на различни козметични продукти, които трябва да забавят процеса на стареене и дори да обърнат вече настъпили промени в кожата. Те изкушават със закачливи лозунги и обещания за мигновени...
Всяка дама би искала да има здрава, добре изглеждаща кожа, особено на лицето. Но не всички дами обръщат внимание на факта, че диетата има голямо влияние върху състоянието на кожата. И така, какво да ядем, за да се радваме...
Това, от което се състои ежедневното ни меню, директно се отразява на нашето здраве и общо благосъстояние. Ако през последните дни се чувствате отпуснати и нямате сили за нищо, това може да е сигнал, че нуждите на тялото ви...
Безпроблемното функциониране на червата определя добрия имунитет и по-доброто благосъстояние на тялото ни. Лошите хранителни навици могат да доведат до натрупване на хранителни остатъци в червата, което води до неприятни заболявания като газове, болки в корема и запек. Прочистване на...
Стресът е автоматичен физиологичен отговор на тялото към неудобна или непредсказуема ситуация. В стресова ситуация тялото се подготвя да избяга или да се бие. Ускорява дишането, повишава мускулния тонус, увеличава кръвното налягане и пулса. В същото време се секретират...

Последно

Не пропускай

Виж още